Senin, 20 Juli 2020

RESEP : BANANA OAT PANCAKE no sugar (total sekitar 333 kalori)

Bahan :
1 butir telur
1 sdm madu
1 buah pisang kepok
20 gr oat, diblender dulu
sejumput garam
1 sdt minyak

Cara membuat :
- pisang d haluskan dengan garpu, tidak peru terlalu halus
- campurkan oat, telur, madu dan garam, aduk rata
- panaskan teflon dengan minyak kemudian panggang satu persatu
*tunggu hingga bersarang baru dibalik

Tidak ada komentar:

Posting Komentar